Wellness

تستعد دبي لشهر مليء بالحماس واللياقة والعافية مع اقتراب تحدي دبي للياقة 2024. تهدف هذه الفعالية السنوية التي أطلقها سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، إلى تشجيع المقيمين والزوار على تبني أسلوب حياة صحي من خلال ممارسة الأنشطة البدنية اليومية.

في عالم لا يُرجى أن تكفّ أحداثه عن التسارع، أضحت العناية بالذات أمرًا أساسيًا لعيش حياة متوازنة وممتعة. ونرى أنَّ اليوم العالمي للعناية بالذات هو الفرصة المثالية حتى تبدأ في إدخال ممارسات العناية بالذات في روتينك لتحسين صحتك العامة. إليك خمس وعود يجب أن تقطعها تجاه نفسك من أجل تحسين صحتك العقلية والجسدية، وكلها متوفرة بسهولة في فندق ذا اتش دبي.