Month: مايو 31, 2023

كون يوم الصحة العالمي قاب قوسين أو أدنى، فما الطريقة الأفضل لتبدأ بطقس صحي أكثر من أن تمنح قدميك العناية الفائقة التي تستحقانها؟ لك وحدّت الجهود مع اختصاصي المعالجة في ماندرا سبا لدينا لأقدّم لك هذه الدورة التدريبية عن طقس العناية بالقدم والذي تفعله بنفسك بحيث سيجعل ملمس قدميك ناعمًا وسيجعلهما نضرتين بالإضافة إلى أنه يُعدّ طريقة رائعة للاسترخاء والهدوء بعد انقضاء يوم عصيب.

حل الصيف ، وارتفعت درجات الحرارة في الإمارات العربية المتحدة ، لذا أصبح إيجاد حافز لممارسة الرياضة تحديًا. لهذا السبب قمنا بتجميع دليل تفصيلي حول كيفية التغلب على حرارة الصيف مع الحفاظ على لياقتك.