افعلها بنفسك مع إتش

INDEPENDENT MEDITERRANEA POOL فهيا نتعرف على هذه الوصفات البسيطة واللذيذة ونستمتع بها كل يوم! وصفة شاي عشبة الليمون شاي عشبة الليمون معروف بخصائصه المضادة للأكسدة، التي تساعد في محاربة الشوارد الحرّة وتقليل الالتهابات. وهو مشروب يساعد على الهضم، ويزيل السموم من الجسم، وله تأثير مهدئ، ومثاليّ للاسترخاء بعد يوم طويل. يضيف العسل حلاوة طبيعية وخصائص […]

استكشف وصفات من صنع يديك سهلة التحضير تجمع بين المذاق الشرق أوسطي التقليدي والطعام النباتي الصحي واللذيذ على مائدة إفطارك. عرايس نباتي: خبز بيتا مقرمش محشو بالخضراوات الطازجة، وكباب نباتي، وصوص الطحينة الكريمية. سجق بالحمص: يتكون من الحمص المخملي الناعم والسجق المشوي مع رشة من البابريكا، والأعشاب الطازجة، وحبوب الصنوبر المحمص. انضموا إلينا في رحلة طهي تحتفل بروح رمضان مع كل قضمة لذيذة!

حان موسم الاحتفالات السعيدة والأعياد التي لا تُنسى! أثناء استعدادك لاستضافة ولائم الأعياد والمناسبات، لماذا لا ترتقي بمهاراتك في الضيافة إلى مستوى أعلى؟ الفكرة ليست مجرد وجبة شهية فحسب، بل إنها أيضًا خلق أجواء ساحرة تبهر ضيوفك منذ اللحظة الأولى التي يجلسون فيها.

كون يوم الصحة العالمي قاب قوسين أو أدنى، فما الطريقة الأفضل لتبدأ بطقس صحي أكثر من أن تمنح قدميك العناية الفائقة التي تستحقانها؟ لك وحدّت الجهود مع اختصاصي المعالجة في ماندرا سبا لدينا لأقدّم لك هذه الدورة التدريبية عن طقس العناية بالقدم والذي تفعله بنفسك بحيث سيجعل ملمس قدميك ناعمًا وسيجعلهما نضرتين بالإضافة إلى أنه يُعدّ طريقة رائعة للاسترخاء والهدوء بعد انقضاء يوم عصيب.

يمكن أن تؤثر الأشعة فوق البنفسجية وارتفاع درجات الحرارة على البشرة والجسم بشكل عام، لذلك عليكِ مضاعفة الاعتناء بها وحمايتها في فصل الصيف. وفيما يلي ثلاث وصفات للعناية بالجسم من الداخل ومن الخارج مقدمة من الخبير مارتيني، مدير المنتجع الصحي في فندق ذا إتش دبي. من وحي جزيرة بالي الساحرة، إليكِ بعض وصفات الجمال الإندونيسية التقليدية التي يأتيكِ بها منتجع ماندارا سبا أينما كنتِ.

هل حلمت يوماً بأن تكون في مهارة الساقي في إعداد المشروبات؟ مع مدونة هذا الأسبوع يمكنك تحقيق حلمك. تعرف على ثلاث وصفات لإعداد الكوكتيل لا تبلى مع الزمن: مع ماهيش، خبير ميكسولوجيست، تعلم كيفية إعداد الاسبريسو مارتيني والنيغروني والكوزموبوليتان، وجرب إعدادها في المنزل. نحن ندعوك لتأتي وراء البار وتتعلم إعداد هذه المشروبات الناعمة الممتعة من خلال ثلاثة مقاطع فيديو لتصنعها بنفسك.